Inner Axis

Jens unterrichtet Inner Axis.

Inner Axis ist eine innovative Methode, entwickelt von Max Strom, die Atemübungen und atembasierte Bewegungen aus Yoga und Qi Gong umfasst, um persönliche Gesundheit und persönliches Wachstum zu fördern. Inner Axis baut Stress ab und fördert einen guten Schlaf.

Die einfachen und leicht zugänglichen Techniken sind für Menschen jeden Alters und für jedes Fitness-Level geeignet. Auch für Männer : )

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2020 Ausbildung Inner Axis bei Max Strom, Utrecht

2014 – 2016 Ausbildung zum Ayurveda Massage Therapeuten bei Björn Borchers, Köln